controllo da pugno diretto (il mio uomo mi ha letteralmente sollevata da terra) |
Squilibrio e proiezione in sacrificio, cioè assieme all'UkE cade anche tori. |
tecnica di proiezione da pugno. |
Questo è un sassae, cioè una tecnica da pugno o da presa proiettando l'uke in mae zempo ukemi, una specie di capriola.
riscaldamento e cadute |
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